Особенности памяти у детей. Детская амнезия.
15.01.14 | Категория: Здоровье
Большинство взрослых не могут вспомнить события первых лет своей жизни. Ученые определили, когда именно детские воспоминания начинают угасать и навсегда исчезают.
Они выяснили, что детская амнезия – явление, при котором воспоминания раннего детства забываются, возникает примерно в возрасте 7-ми лет.
Исследователи обнаружили, что большинство трехлеток могут вспомнить, что произошло с ними больше года назад, и эти воспоминания могут сохраняться до 5-6 лет. Однако к 7-ми годам эти воспоминания быстро угасают.
Память у детей
Большинство детей 8 – 9 лет могут вспомнить только 35 процентов опыта, произошедшего с ними до 3-х лет.
Психологи объясняют, что это происходит из-за того, что до 7-ми лет у детей еще незрелая форма воспоминания, так как у них нет чувства времени и места. У старших детей события, которые они могут вспомнить, уже больше похожи на взрослые по содержанию и по тому, как они формируются.
Кроме того, дети быстрее забывают, чем взрослые, их воспоминания чаще сменяются, из-за чего они реже сохраняются.
Это также объясняет, почему у детей могут быть очень ясные воспоминания событий, но они могут забыть о них через несколько лет.
Особенности памяти у детей
Профессор Патрисия Бауер (Patricia Bauer) из Колледжа искусства и науки Эмори изучила 83 ребенка в течение нескольких лет.
Дети начали участвовать в исследовании в возрасте 3-х лет и обсуждали 6 уникальных событий своего прошлого, такие как семейные поездки, поход в зоопарк, первый день в школе и дни рождения.
Второй этап исследования проходил, когда детям было между 5-ю и 9-ю годами, когда их просили обсудить те же события и вспомнить детали, о которых они раньше помнили.
Ученые выяснили, что между 5-7 годами, количество воспоминаний у детей составляло около 63-72 процентов. Однако у 8-9 летних детей количество информации упало до 35-36 процентов.
В воспоминаниях более младших детей, как правило, не было автобиографических фактов, таких как место и время, и они появлялись по мере взросления.
Развитие памяти у детей
С момента рождения способность ребенка запоминать является важной частью его развития. Вот несколько простых способов развить его память.
Дети до 2-х лет:
· Читайте ребенку детские стишки и песенки. Стихотворения, особенно сопровождаемые действиями, помогут ребенку быстрее запоминать слова.
· Позвольте ребенку самому выполнять какие-то действия. То, что было сделано своими руками, лучше сохранится в памяти.
· Просматривайте фотографии. Если ребенок давно не видел кого-то из родственников, можно напомнить ему о нем с помощью фотографий.
Дети от 2-х до 5-ти лет:
· Задавайте вопросы о прошлых событиях. Если вы были в цирке, вы можете спросить его: "Что тебе понравилось больше всего?", "Что делал клоун?" и т.д.
· Воспроизводите прошлые действия. Так, например если ребенок потерял любимую игрушку перед обедом, помогите ему воссоздать историю, когда он начал играть с игрушкой, как он играл и как он мог ее потерять.
· Используйте знания о цветах, буквах в повседневной жизни. Например, вы можете попросить его определить буквы алфавита в названиях вывесок или коробке печенья. Позвольте ему использовать телефон, чтобы позвонить домой и т.д.
Дети от 5-ти лет и старше:
· Позвольте ребёнку составлять списки и вести календарь событий, которые важны для него.
· Создайте соответствующую обстановку. Так если вы хотите развить его музыкальную память, играйте музыку дома, давайте простые уроки игры на инструментах, водите на концерты.
· Разделяйте и сортируйте. Можно помочь ребенку выучить стихотворение, разбив его на небольшие отрывки и выучив сначала самую сложную часть.
Источник: www.telegraph.co.uk
Похожие статьи:
Американские эксперты утверждают, что хороший детский садик поможет ребенку в будущем, особенно в школьные годы.
Некоторые люди обладают уникальным талантом помнить мельчайшие детали по прошествии нескольких десятилетий.
Однако, как показало новое исследование, даже среди людей с превосходной памятью, ложные воспоминания возникают также часто, как и у людей со средними способностями запоминания.
Ложные воспоминания – это воспоминания события или деталей события, которое не происходило. Психологи и нейробиологи из Калифорнийского университета в Ирвине, США создали ряд тестов, чтобы определить, как ложные воспоминания влияют на формирование воспоминаний.
Память человека
Люди с исключительной автобиографической памятью или "гипертимезией", обладают способностью запоминать даже мелкие детали из далекого прошлого. Они могут вспомнить свои повседневные занятия с середины детства практически со 100-процентной точностью.
Во время эксперимента, ученые попросили 20 людей с исключительной памятью и 38 людей со средней памятью выполнить упражнения на ассоциации слов, вспомнить фотографии, изображающие преступления, и обсудить воспоминания видео съемок рейса 93 United Airlines 11 сентября 2001 (которых не существовало). В заданиях были ложные сведения, чтобы воздействовать на память участников.
6 забавных способов укрепить свою память
Ученые показали добровольцам список слов, затем убрали его и проверили слова, которые были и не были включены в список. В список входили и слова-приманки, которые заставляли участников думать о других словах. Так, например слова подушка, одеяло и дремота могли привести к ложному воспоминанию о слове "сон".
Участники из обеих групп поддались на приманки и в среднем совершали около 8 ошибок. Обе группы также неверно выполняли задания, когда им показывали фотографии с приманками, заставлявшими их вспоминать детали, которых не было.
Результаты показали, что люди с гипертимезией переделывают воспоминания также, как и обычные люди.
Как улучшить память?
1. Делайте ассоциации
Так, например, если какую-то шутку говорят в присутствии определенного запаха, в последствии этот запах может стать ключом к воспоминанию.
2. Сожмите кулаки
Исследования показывают, что сжимание правой руки может помочь легче запоминать телефонные номера и списки. Чтобы вспомнить информацию, нужно сжать левый кулак. Такие движения активизируют области мозга, которые отвечают за хранение и вызов воспоминаний.
3. Учитесь перед сном
Лучший способ объединить воспоминания – это выучить информацию перед тем, как ложиться спать. Таким образом, у вас будет меньше новых мешающих воспоминаний.
4. Проговорите алфавит
Когда вы не можете вспомнить какую-то информацию, как например имя актера в фильме, используйте метод алфавита, чтобы найти первую букву слова или имени.
5. Пейте молоко
Ученые опросили 972 участников о предпочтениях в еде и провели несколько тестов на концентрацию, память и умственные способности. Те, кто потреблял молочные продукты 5-6 раз в неделю, лучше выполняли тесты на память.
Молочные продукты улучшают память
6. Занимайтесь спортом
Физические упражнения улучшают умственные функции, особенно память. Также упражнения способствуют росту новых клеток мозга в гиппокампе, который отвечает за память и обучение.
7. Громко проговаривайте
Лучший метод запоминания, начиная от того, куда вы положили ключи, до того, какие продукты вам нужно купить, - это проговаривать это громко.
8. Запоминайте частями
Если кто-то дает вам номер своего телефона, лучше разбить его в уме на части. Если есть возможность разбивайте длинные номера согласно какой-то запоминающейся дате, например, возраста вашего друга или адреса.
9. Делайте подсказки
Если вы должны сделать что-то в определенное время дня и все время забываете, используйте технику внедрения. Например, можете сказать себе: "Когда я буду пить утреннюю чашку чая, я приму таблетку".
10. Используйте образы
Классический метод запоминания имени состоит в том, чтобы представить его, или то, что с ним ассоциируется на лице человека.
Источник: psychcentral.com
Оптимизация работы нейронов коры, отвечающих за то или иное воспоминание, приводит к тому, что у нас в памяти остаётся лишь сам факт какого-то события.
Комментарии к статье Особенности памяти у детей. Детская амнезия.:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.